In aflevering 39 van de BOOST! podcast hebben we Morgane Gielen te gast, prachtige vrouw en topfotografe. Je kent haar misschien van haar 'No Babes' fotoboek. We hebben het over de niet-zo-standaard lichamen, die ook prachtig zijn en waarom zelfzeker zijn meer te...

Nieuw jaar, nieuw dieet! Herkenbaar? Let us stop you right there, honey. In aflevering 38 van de BOOST! podcast maken we komaf met de dieetmentaliteit en maken we deze nieuwjaarsresoluties voor 2022: dit jaar geen nieuw dieet, wel een nieuwe mindset! Sounds good?...

In aflevering 37 van de BOOST! podcast gaan we er samen voor zorgen dat jij eindelijk kan genieten van de feestdagen, zonder je schuldig te voelen over al dat lekkere eten. De feestdagen zijn voor velen een moeilijke periode wanneer het om voeding en body image...

In aflevering 36 van de BOOST! podcast sommen we op hoe je kan herkennen of jij een gezonde of een verstoorde relatie met voeding hebt én verklappen we de oplossing om deze relatie te verbeteren. Benieuwd? Tune in! 🎧😉 PS: vergeet ons zeker niet te sharen in jouw...

Deze week spreken we in aflevering 35 van de BOOST! podcast met Marijne Van Boeckel over fatshaming door de maatschappij én de dokter, over vooroordelen en hoe je de focus op je uiterlijk verlegt naar je goed voelen. PS: vergeet ons zeker niet te sharen in jouw...

In aflevering 34 van de BOOST! podcast geven we je eindelijk antwoord op de vraag: "Kan ik verslaafd zijn aan eten/ suiker?". Benieuwd? Tune in! 🎧😉 PS: vergeet ons zeker niet te sharen in jouw instagramstory (@getyourboost) ❤️Een vraag die we vaak in onze inbox...

In aflevering 33 van de BOOST! podcast hebben we Lana Bauwens te gast van @heksendragensneakers. We hebben het over spiritualiteit, mindfulness en hoe zij hoop vond in een donkere periode. ✨ PS: vergeet ons zeker niet te sharen in jouw stories op Instagram...

Deze week spreken we in aflevering 32 van de BOOST! podcast met Romy Schlimbach over eetstoornissen, het leven als model, je kind op dieet zetten en nog zoveel meer. Romy strijdt voor gelijkheid voor dikke vrouwen en inspireert dagelijks duizenden vrouwen via...

Deze week hebben we het in aflevering 30 van de BOOST! podcast over perfectionisme, hoe je de signalen kan herkennen en hoe jij je mindset kan shiften om uit je fouten te leren in plaats van jezelf te bestraffen. PS: vergeet ons zeker niet te sharen in jouw...